Ranking według składu

Najzdrowsze ciastka

353 produkty w jednej kategorii. Sortuj według oceny, białka, cukru lub soli. Wyższe miejsce oznacza lepszy wynik w tym zestawieniu, a nie gwarancję zdrowego wyboru. Pominęliśmy 4 produkty z niepełnymi wartościami odżywczymi (dlaczego).

Jak ustalamy kolejność

Najpierw Nutri-Score, potem stopień przetworzenia (NOVA) i liczba dodatków E. Przy remisie porównujemy cukier, a następnie sól. Zasady oceny

Na co zwrócić uwagę

Ciastka to słodycze. Między nimi warto porównać ilość cukru i tłuszczów nasyconych (np. z oleju palmowego) oraz liczbę dodatków E.

Porównanie ciastek

Sortuj: tylko bez dodatków EBez alergenu: Pokazano 50 z 353

Produkty posortowane: ogólna ocena
#	Produkt	Nutri-Score	NOVA	Dodatki E	Kalorie	Tłuszcz	Cukry	Sól	Białko
1	Bio Wafle Gryczane BiojeJe	Nutri-Score A	Przetworzenie NOVA 3 z 4: żywność przetworzona	0	392 kcal	2 g	1,4 g	0,4 g	13,7 g
2	Śląskie oblaty cynamonowe Visa Bell	Nutri-Score A	Przetworzenie NOVA 3 z 4: żywność przetworzona	0	421 kcal	9,2 g	9 g	0,1 g	9,9 g
3	Ciastka Wielozbożowe Vitanella	Nutri-Score A	Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona	4	422 kcal	14 g	1,9 g	0,5 g	9 g
4	Ciastka wielozbożowe beż dodatku cukru Vitanella	Nutri-Score A	Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona	4	422 kcal	13,8 g	2 g	0,5 g	9 g
5	Wafle tortowe kwadraciki KAMP	Nutri-Score B	Przetworzenie NOVA 3 z 4: żywność przetworzona	2	374 kcal	1,7 g	0,2 g	0,4 g	9,3 g
6	Śląskie Oblaty Kawowe Śląskie Oblaty	Nutri-Score B	Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona	0	416 kcal	5,9 g	8,5 g	0,1 g	10,4 g
7	Śląskie Oblaty smak waniliowy Visa Bell	Nutri-Score B	Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona	0	420 kcal	7,7 g	9,3 g	0,1 g	10,8 g
8	Digestive Avena /Aveia Sondey	Nutri-Score B	Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona	1	450 kcal	19 g	1,3 g	0,8 g	7,7 g
9	Wafle tortowe suche Auchan	Nutri-Score B	Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona	3	411 kcal	5,2 g	2,3 g	0,4 g	10 g
10	Wafle tortowe Pano	Nutri-Score B	Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona	3	411 kcal	5,2 g	2,3 g	0,4 g	10 g
11	Wafle lekkie klasyczne EuroWafel	Nutri-Score B	Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona	4	411 kcal	5,2 g	2,3 g	0,4 g	10 g
12	Fit Ciasteczka Z Jagoda Sante	Nutri-Score B	Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona	4	421 kcal	14 g	6,7 g	0,7 g	8,2 g
13	Wafle ryżowe z solą morską Kupiec	Nutri-Score B		0	385 kcal	3,4 g	0,8 g	0,5 g	8,3 g
14	Śląskie oblaty tradycyjne słodkie slaskie oblaty	Nutri-Score C	Przetworzenie NOVA 3 z 4: żywność przetworzona	0	422 kcal	6,8 g	11,9 g	0,1 g	10,8 g
15	BIO Słonecznikowe z agawą Irenki	Nutri-Score C	Przetworzenie NOVA 3 z 4: żywność przetworzona	0	390 kcal	18 g	17 g	0 g	9,3 g
16	BIO Owsiane z figami Irenki	Nutri-Score C	Przetworzenie NOVA 3 z 4: żywność przetworzona	0	380 kcal	15 g	18 g	0,4 g	8,3 g
17	BIO Łan z masłem orzechowym (Mandryl) Irenki	Nutri-Score C	Przetworzenie NOVA 3 z 4: żywność przetworzona	0	434 kcal	22 g	20 g	0,2 g	15 g
18	Ciastka owsiane z żurawiną	Nutri-Score C	Przetworzenie NOVA 3 z 4: żywność przetworzona	0	398 kcal	16 g	20 g	0,4 g	7,7 g
19	Ciastka owsiane z agrestem Irenki	Nutri-Score C	Przetworzenie NOVA 3 z 4: żywność przetworzona	1	395 kcal	16 g	20 g	0,4 g	7,7 g
20	Jaglane miękkie ciasteczko pasta orzechowa + chia Frank&Oli	Nutri-Score C	Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona	0	419 kcal	23 g	7,6 g	0,8 g	16 g
21	Śląskie oblaty orzechowe Śląskie Oblaty	Nutri-Score C	Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona	0	434 kcal	9,7 g	9,8 g	0,1 g	10,2 g
22	Jaglane z żurawiną Irenki	Nutri-Score C	Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona	0	390 kcal	14 g	20 g	0,1 g	8,5 g
23	Happy Swing rurki Brownie Flis	Nutri-Score C	Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona	1	509,1 kcal	26,4 g	3,6 g	0 g	5,5 g
24	Jaglane z czarną porzeczką Irenki	Nutri-Score C	Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona	1	388 kcal	14 g	19 g	0,1 g	8,6 g
25	Cereal biscuits with cranberry Sante	Nutri-Score C	Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona	1	439 kcal	17 g	21 g	0,5 g	7,5 g
26	Chrupiące Ciastka Marchewkowe Płatki Jaglane + Siemię Lniane Sondey	Nutri-Score C	Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona	2	515 kcal	29 g	3,8 g	0,3 g	9,5 g
27	Chrupiące Ciastka Jabłkowe Dynia + Gryka Sondey	Nutri-Score C	Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona	2	514 kcal	34 g	6,4 g	0,1 g	11 g
28	Digestive biscuits gullón	Nutri-Score C	Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona	3	419,1 kcal	16,2 g	3,7 g	0,7 g	5,9 g
29	Fit ciasteczka zbożowe Sante	Nutri-Score C	Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona	3	413 kcal	13 g	7 g	0,8 g	8,7 g
30	Ciasteczka zbożowe Kupiec	Nutri-Score C	Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona	3	459 kcal	18,5 g	14 g	0,6 g	9,3 g
31	Ciasteczka zbożowe kokosowe Kupiec	Nutri-Score C	Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona	3	463 kcal	20,2 g	14,5 g	0,5 g	9 g
32	Vitality* Figa Carrefour	Nutri-Score C	Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona	3	441 kcal	14 g	19 g	0,5 g	11 g
33	Biszkopty Deserowe Bonitki	Nutri-Score C	Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona	3	318,1 kcal	4,8 g	24 g	0,1 g	6,7 g
34	FIT cereal cookies without added sugar, with blueberry Sante	Nutri-Score C	Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona	4	421 kcal	14 g	6,7 g	0,7 g	8,2 g
35	Multi Cereals Breakfast Softbakes Mondelēz	Nutri-Score C	Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona	4	385 kcal	12 g	18 g	0,7 g	5,9 g
36	Miękkie ciasteczka Carrefour Classic	Nutri-Score C	Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona	4	406 kcal	15 g	21 g	0,3 g	6,4 g
37	Soft bakes red fruits Belvita	Nutri-Score C	Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona	4	387,2 kcal	12 g	22 g	0,3 g	5,3 g
38	belvita ciasteczka milk Belvita	Nutri-Score C	Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona	6	443 kcal	14 g	20 g	0,2 g	8,1 g
39	Ciastka zbożowe z mlekiem wzbogacone w wapń, magnez i żelazo. Mondelez	Nutri-Score C	Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona	6	442,2 kcal	14 g	20 g	0,2 g	8,2 g
40	F**king delicious cookie chocolate peanut ALLNUTRITION	Nutri-Score C	Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona	7	481 kcal	29 g	3 g	0,4 g	12 g
41	Śląskie oblaty cebulowe Visa Bell	Nutri-Score D	Przetworzenie NOVA 3 z 4: żywność przetworzona	0	419 kcal	8,7 g	3,5 g	2,5 g	11,2 g
42	Ciasteczka orkiszowe Bio Ania	Nutri-Score D	Przetworzenie NOVA 3 z 4: żywność przetworzona	0	477 kcal	11,9 g	4,1 g	1,1 g	10,6 g
43	Śląskie oblaty czosnkowe Visa Bell	Nutri-Score D	Przetworzenie NOVA 3 z 4: żywność przetworzona	0	388 kcal	3,2 g	4,7 g	2,3 g	11,7 g
44	Ciastka owsiane z pestkami dyni Irenki	Nutri-Score D	Przetworzenie NOVA 3 z 4: żywność przetworzona	0	415 kcal	19 g	15 g	0,4 g	10 g
45	Mini Ania jungle pszenne Bio herbatniki A M.G. Grzegorczyk s.c.	Nutri-Score D	Przetworzenie NOVA 3 z 4: żywność przetworzona	0	455 kcal	15 g	15,7 g	0,5 g	9,6 g
46	Łany maślany dla dzieci (Sowa) Irenki	Nutri-Score D	Przetworzenie NOVA 3 z 4: żywność przetworzona	0	468 kcal	25 g	18 g	0 g	6,4 g
47	Łany gryczany bezcukrowy (Kameleon) Irenki	Nutri-Score D	Przetworzenie NOVA 3 z 4: żywność przetworzona	0	430 kcal	16 g	20 g	0 g	8,5 g
48	Biszkopty Andante	Nutri-Score D	Przetworzenie NOVA 3 z 4: żywność przetworzona	0	387 kcal	5 g	37 g	0,2 g	11 g
49	ŁANY z masłem orzechowym (Małpa) Irenki	Nutri-Score D	Przetworzenie NOVA 3 z 4: żywność przetworzona	1	458 kcal	23 g	19 g	0,2 g	14 g
50	Fitos cheddar - wafle kukurydziane o smaku cheddar Kupiec	Nutri-Score D	Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona	0	376 kcal	2,2 g	6,5 g	2,7 g	9,1 g

Wartości na 100 g lub 100 ml. „#” to miejsce w ogólnym rankingu.

Źródło: Open Food Facts. W rankingu uwzględniamy produkty z podanym składem i Nutri-Score. Metodologia