Ranking według składu
Najzdrowszy jogurt
321 produktów w jednej kategorii. Sortuj według oceny, białka, cukru lub soli. Wyższe miejsce oznacza lepszy wynik w tym zestawieniu, a nie gwarancję zdrowego wyboru. Pominęliśmy 3 produkty z niepełnymi wartościami odżywczymi (dlaczego).
Jak ustalamy kolejność
Najpierw Nutri-Score, potem stopień przetworzenia (NOVA) i liczba dodatków E. Przy remisie porównujemy cukier, a następnie sól. Zasady oceny
Na co zwrócić uwagę
Jogurt naturalny powinien mieć w składzie mleko i kultury bakterii. W jogurtach smakowych sprawdź ilość cukru – często to kilka łyżeczek w kubeczku.
Porównanie jogurtów
Pokazano 50 z 321
| # | Produkt | Nutri-Score | NOVA | Dodatki E | Kalorie | Tłuszcz | Cukry | Sól | Białko |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Skyr naturalny Polmlek | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona | 0 | 64 kcal | 0 g | 2,9 g | 0,1 g | 12 g |
| 2 | Skyr Primo Naturalny Zott | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona | 0 | 63 kcal | 0 g | 3,2 g | 0,9 g | 12 g |
| 3 | Jogurt Typu Greckiego Naturalny Piątnica | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona | 0 | 51 kcal | 0 g | 3,4 g | 0,3 g | 8,7 g |
| 4 | Jogurt typu islandzkiego SKYR Naturalny 0% tłuszczu Fruvita | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona | 0 | 66 kcal | 0 g | 3,8 g | 0,1 g | 12 g |
| 5 | SKYR+ jogurt typu islandziego naturalny maluta | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona | 0 | 52 kcal | 0 g | 3,8 g | 0,1 g | 9 g |
| 6 | Jogurt naturalny typu greckiego 2% tłuszczu. Piątnica | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona | 0 | 70 kcal | 2 g | 3,9 g | 0,1 g | 9 g |
| 7 | Skyr jogurt pitny Naturalny Piątnica | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona | 0 | 64 kcal | 1,8 g | 3,9 g | 0,1 g | 7,6 g |
| 8 | Jogurt naturalny Piątnica | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona | 0 | 58 kcal | 2,4 g | 4 g | 0,1 g | 5 g |
| 9 | Skyr Naturalny Piatnica | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona | 0 | 64 kcal | 0 g | 4,1 g | 0,1 g | 12 g |
| 10 | Skyr jogurt typu islandzkiego Piątnica | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona | 0 | 64 kcal | 0 g | 4,1 g | 0,2 g | 12 g |
| 11 | Skyr naturalny Biedronka | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona | 0 | 66 kcal | 0 g | 4,4 g | 0,1 g | 12 g |
| 12 | Jogurt naturalny K-Classic | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona | 0 | 40 kcal | 0 g | 5 g | 0 g | 4 g |
| 13 | Jogurt owocowy Kabako milk | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona | 0 | 53 kcal | 1,5 g | 5,7 g | 0,1 g | 1,8 g |
| 14 | Jogurt naturalny kremowy Pilos | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona | 0 | 69 kcal | 3 g | 5,7 g | 0,1 g | 4,9 g |
| 15 | Jogurt owocowy Kabako milk | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona | 0 | 51 kcal | 1,5 g | 6,5 g | 0,1 g | 1,8 g |
| 16 | Jogurt owocowy Kabako milk | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona | 0 | 53 kcal | 1,5 g | 6,5 g | 0,1 g | 1,8 g |
| 17 | Yogurt skyr | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona | 0 | 57,7 kcal | 0,3 g | 10 g | 0 g | 0,9 g |
| 18 | Skyr naturalny Fruvita | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 3 z 4: żywność przetworzona | 0 | 66 kcal | 0 g | 3,8 g | 0,1 g | 8 g |
| 19 | BREAKFAST Polmlek | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 3 z 4: żywność przetworzona | 1 | 56 kcal | 0,5 g | 12 g | 0 g | 0,9 g |
| 20 | Jogurt naturalny LIDL | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona | 0 | 67 kcal | 0,4 g | 3,6 g | 0,2 g | 11 g |
| 21 | Jogurt naturalny Zott | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona | 0 | 67 kcal | 3 g | 4,2 g | 0,2 g | 4,9 g |
| 22 | jogurt naturalny kremowy Pilos | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona | 0 | 70 kcal | 3 g | 4,8 g | 0,1 g | 6 g |
| 23 | Jogurt naturalny Polis | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona | 0 | 69 kcal | 3 g | 5,7 g | 0,1 g | 4,9 g |
| 24 | Jogurt z probiotykami Activia | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona | 0 | 41 kcal | 0,5 g | 5,7 g | 0,1 g | 3 g |
| 25 | Jogurt naturalny z wapniem Tola | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona | 0 | 60 kcal | 2 g | 6 g | 0,1 g | 4,5 g |
| 26 | Skyr Naturalny Pitny Fruvita | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona | 0 | 73 kcal | 1,8 g | 6,4 g | 0,2 g | 7,8 g |
| 27 | Jogurt typu islandzkiego bez laktozy wanilia Fruvita | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona | 0 | 79 kcal | 0 g | 8,6 g | 0,1 g | 10 g |
| 28 | Koktajl białkowy Truskawka & Banan Piątnica | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona | 0 | 88 kcal | 1,2 g | 9 g | 0,1 g | 10,2 g |
| 29 | Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Truskawka Fruvita | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona | 0 | 83 kcal | 0 g | 10 g | 0,1 g | 9,5 g |
| 30 | Jogurt wysokobiałkowy low carb waniliowy Fruvita | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona | 1 | 47,3 kcal | 1,7 g | 0,7 g | 0,1 g | 6,8 g |
| 31 | Jogurt Pitny Jagoda Ze Śmietanką Łaciate | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona | 1 | 63 kcal | 1,5 g | 5,1 g | 0,1 g | 7,3 g |
| 32 | Jogurt pitny mango protein+ Łaciata | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona | 1 | 63 kcal | 1,5 g | 5,1 g | 0,1 g | 7,3 g |
| 33 | Jogurt Protein+ Łaciate | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona | 1 | 63 kcal | 1,5 g | 5,1 g | 0,1 g | 7,3 g |
| 34 | Jogurt pitny proteinowy Banan Go Active | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona | 1 | 73 kcal | 1,5 g | 6,4 g | 0,2 g | 8 g |
| 35 | Jogurt pitny proteinowy Mango Go Active | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona | 1 | 73 kcal | 1,5 g | 6,4 g | 0,2 g | 8 g |
| 36 | Protein Jogurt Truskawkowy Go Active | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona | 2 | 70 kcal | 0,3 g | 4,2 g | 0,2 g | 10 g |
| 37 | Skyr - jogurt typu islandzkiego z truskawkami Piątnica | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona | 2 | 78 kcal | 0 g | 10 g | 0,1 g | 9,6 g |
| 38 | Skyr Joghurt Piątnica | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona | 2 | 78 kcal | 0 g | 10 g | 0,1 g | 9,6 g |
| 39 | Skyr z mango i marakują Piątnica | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona | 2 | 78 kcal | 0 g | 10 g | 0,1 g | 9,6 g |
| 40 | Serek High Protein Malina LIDL | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona | 3 | 68 kcal | 0,4 g | 3 g | 0,1 g | 12,6 g |
| 41 | Yopro Jogurt O Smaku Banan-Krem Z Orzeszków Ziemnych Z Magnezem I Witaminą B9 Danone | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona | 3 | 56 kcal | 0,1 g | 4,1 g | 0,1 g | 9,4 g |
| 42 | Kaszka Proteinowa Mleczna GO Active | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona | 4 | 81 kcal | 1,5 g | 4,8 g | 0,3 g | 8 g |
| 43 | Jogurt pitny proteinowy o smaku mango YoPRO | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona | 5 | 60 kcal | 0,5 g | 5,2 g | 0,2 g | 8,3 g |
| 44 | YoPRO (Smak Truskawka Malina) Danone | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona | 5 | 60 kcal | 0,5 g | 5,2 g | 0,2 g | 8,4 g |
| 45 | Yopro protein smak jagodowy Danone | Nutri-Score A | Przetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona | 5 | 61 kcal | 0,5 g | 5,2 g | 0,2 g | 8,3 g |
| 46 | Twaróg chudy Łowicz | Nutri-Score A | 0 | 85 kcal | 0,3 g | 3,1 g | 0,1 g | 16 g | |
| 47 | Jogurt naturalny Milko | Nutri-Score B | Przetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona | 0 | 50 kcal | 2 g | 4,6 g | 0,1 g | 3,4 g |
| 48 | Jogurt naturalny gęsty Bakoma | Nutri-Score B | Przetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona | 0 | 58 kcal | 2,8 g | 4,6 g | 0,1 g | 3,3 g |
| 49 | Jogurt Naturalny Gesty Bakoma | Nutri-Score B | Przetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona | 0 | 58 kcal | 2,8 g | 4,9 g | 0,1 g | 3,3 g |
| 50 | jogurt naturalny gęsty bakoma | Nutri-Score B | Przetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona | 0 | 58 kcal | 2,8 g | 4,9 g | 0,1 g | 3,3 g |
Wartości na 100 g lub 100 ml. „#” to miejsce w ogólnym rankingu.
Źródło: Open Food Facts. W rankingu uwzględniamy produkty z podanym składem i Nutri-Score. Metodologia