Przejdź do treści

Graal

Filety bez skòry z makreli z oliwą z oliwek

Kod EAN: 5903895000009

Nutri-Score

Nutri-Score D: słabsza ocena wartości odżywczych

Przetworzenie (NOVA)

brak oceny w bazie

Dodatki E

brak dodatków E w składzie

Jak czytać Nutri-Score i NOVA

Czy Filety bez skòry z makreli z oliwą z oliwek to zdrowy wybór?

  • Dużo tłuszczu: 47 g na 100 g.
  • Dużo tłuszczów nasyconych: 7,2 g na 100 g.
  • Mało cukru: 0 g na 100 g.

Ocena na podstawie etykiety. Liczy się też porcja i to, jak często jesz ten produkt.

Skład

Filety z makreli bez skóry (65%) [makrela (Scomber' Scombrus) (MAC), makrela (Scomber japonicus) (MAS), makrela (Scomber colias) (MAZ); złowione w morzu: Północno-wschodni Atlantyk FAO 27, Wschodnia część środkowego Atlantyku FAO 32, Środkowo-wschodni Atlantyk FAO 34, Morze Śródziemne FAO 37, Ocean Spokojny FAO 61, Południowo-wschodni Pacyfik FAO 87; narzędzie połowowe: włoki pelagiczne (OTM), okrężnice (PS)]**, olej rzepakowy, oliwa z oliwek extra virgin (10%), sól. *Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kl /2000 kcal). **Gatunek ryby, obszar i podobszar połowu oraz narzędzie połowowe wskazane w numerze partii po literze P.

Alergeny

Zawiera
  • ryby

Według danych w bazie. Przy alergii zawsze sprawdź etykietę na opakowaniu.

Na tle kategorii

Na tle 479 produktów z kategorii „Konserwy”: mniej cukru, więcej tłuszczu, tłuszczów nasyconych i białka.

  • Cukry0 gmniej niż zwyklezwykle 0,5–5,1 g
  • Sól0,55 gtypowozwykle 0,5–1,2 g
  • Tłuszcze nasycone7,2 gwięcej niż zwyklezwykle 0,1–1,6 g
  • Tłuszcz47 gwięcej niż zwyklezwykle 0,5–8,9 g
  • Białko14 gwięcej niż zwyklezwykle 1,3–11 g

Na 100 g. Kropka: ten produkt. Jasny pas: zakres dla środkowej połowy porównywanych produktów.

Podobne produkty z lepszą oceną

  1. BIO Fasola czerwona kidney
    NaturaVena · bez dodatków E · cukry 0 g na 100 g
    Nutri-Score APrzetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona
  2. Soczewica w zalewie
    Naura · bez dodatków E · cukry 0,1 g na 100 g
    Nutri-Score APrzetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona
  3. Pomidory kostka BIO
    bez dodatków E · cukry 2,5 g na 100 g
    Nutri-Score APrzetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona
  4. Ananas plastry w soku
    Nasza Spiżarnia · bez dodatków E · cukry 13 g na 100 g
    Nutri-Score APrzetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona
  5. Koncentrat pomidorowy 30%
    Lowicz · bez dodatków E · cukry 14 g na 100 g
    Nutri-Score APrzetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona

Źródło danych: Open Food Facts (ODbL), ostatnia zmiana 24 czerwca 2026. Widzisz błąd? Popraw dane w Open Food Facts. Wczytamy zmianę przy aktualizacji bazy. Sprawdź też opakowanie – skład może się zmienić.