Przejdź do treści

Lay's

Lays

Kod EAN: 5900259097187

Nutri-Score

Nutri-Score D: słabsza ocena wartości odżywczych

Przetworzenie (NOVA)

3 z 4: żywność przetworzona

Dodatki E

brak dodatków E w składzie

Jak czytać Nutri-Score i NOVA

Czy Lays to zdrowy wybór?

  • Dużo tłuszczu: 34 g na 100 g.
  • Mało cukru: 0,5 g na 100 g.

Ocena na podstawie etykiety. Liczy się też porcja i to, jak często jesz ten produkt.

Skład

  1. Ziemniaki
  2. oleje roślinnekukurydziany, słonecznikowy, rzepakowy, w zmiennych proporcjach
  3. sól1,1%
Pełny tekst z etykiety

Ziemniaki, oleje roślinne (kukurydziany, słonecznikowy, rzepakowy, w zmiennych proporcjach), sól (1,1%).

Na tle kategorii

Na tle 369 chipsów: mniej cukru, więcej tłuszczu i tłuszczów nasyconych.

  • Cukry0,5 gmniej niż zwyklezwykle 1,6–3,6 g
  • Sól1,1 gtypowozwykle 0,98–1,7 g
  • Tłuszcze nasycone4,2 gwięcej niż zwyklezwykle 2–2,9 g
  • Tłuszcz34 gwięcej niż zwyklezwykle 22–32 g
  • Białko6,1 gtypowozwykle 5,7–6,8 g

Na 100 g. Kropka: ten produkt. Jasny pas: zakres dla środkowej połowy porównywanych produktów.

Podobne produkty z lepszą oceną

  1. Gryczane chrupki
    bez dodatków E · cukry 0 g na 100 g
    Nutri-Score APrzetworzenie NOVA 3 z 4: żywność przetworzona
  2. Drapi Chrupsy
    NAURA · bez dodatków E · cukry 1,9 g na 100 g
    Nutri-Score A
  3. Chrupki kukurydziane plecione
    Carrefour · bez dodatków E · cukry 0,9 g na 100 g
    Nutri-Score BPrzetworzenie NOVA 3 z 4: żywność przetworzona
  4. Tygryski Maisstangen
    Nasze tygryski · bez dodatków E · cukry 1,2 g na 100 g
    Nutri-Score BPrzetworzenie NOVA 3 z 4: żywność przetworzona
  5. Chrupki Kukurydziane tygryski
    Tygryski · bez dodatków E · cukry 1,5 g na 100 g
    Nutri-Score BPrzetworzenie NOVA 3 z 4: żywność przetworzona

Zobacz cały ranking: najzdrowsze chipsy

Źródło danych: Open Food Facts (ODbL), ostatnia zmiana 1 kwietnia 2026. Widzisz błąd? Popraw dane w Open Food Facts. Wczytamy zmianę przy aktualizacji bazy. Sprawdź też opakowanie – skład może się zmienić.