Przejdź do treści

MARINERO

Sałatka z tuńczykiem z komosą ryżową czerwoną, soczewicą i suszonymi pomidorami

Kod EAN: 5903895635089

Nutri-Score

Nutri-Score C: średnia ocena wartości odżywczych

Przetworzenie (NOVA)

4 z 4: żywność wysoko przetworzona

Dodatki E

brak dodatków E w składzie

Jak czytać Nutri-Score i NOVA

Czy Sałatka z tuńczykiem z komosą ryżową czerwoną, soczewicą i suszonymi pomidorami to zdrowy wybór?

  • Mało tłuszczów nasyconych: 1,1 g na 100 g.
  • Mało cukru: 4,4 g na 100 g.

Ocena na podstawie etykiety. Liczy się też porcja i to, jak często jesz ten produkt.

Skład

  1. ryba - tuńczyk23% (alergen: ryby)
  2. komosa ryżowa czerwona14%
  3. cebula marynowana
  4. woda
  5. olej rzepakowy
  6. soczewica zielona8%
  7. papryka żółta
  8. papryka czerwona
  9. fasola szparagowa zielona
  10. teksturowane białko pszennegluten pszenny, mąka pszenna (alergen: gluten)
  11. kukurydza
  12. suszone pomidory3%
  13. sól
  14. chili
Pełny tekst z etykiety

ryba - tuńczyk (23%), komosa ryżowa czerwona (14%), cebula marynowana, woda, olej rzepakowy, soczewica zielona (8%), papryka żółta, papryka czerwona, fasola szparagowa zielona, teksturowane białko pszenne (gluten pszenny, mąka pszenna), kukurydza, suszone pomidory (3%), sól, chili.

Alergeny

Zawiera
  • gluten
  • ryby

Według danych w bazie. Przy alergii zawsze sprawdź etykietę na opakowaniu.

Na tle kategorii

Na tle 19 produktów z kategorii „Dania z rybami”: więcej cukru.

  • Cukry4,4 gwięcej niż zwyklezwykle 0,9–3,9 g
  • Sól0,88 gtypowozwykle 0,77–1,3 g
  • Tłuszcze nasycone1,1 gtypowozwykle 0,8–2,1 g
  • Tłuszcz13 gtypowozwykle 4,3–13 g
  • Białko9,2 gtypowozwykle 6,8–12 g

Na 100 g. Kropka: ten produkt. Jasny pas: zakres dla środkowej połowy porównywanych produktów.

Źródło danych: Open Food Facts (ODbL), ostatnia zmiana 7 sierpnia 2026. Widzisz błąd? Popraw dane w Open Food Facts. Wczytamy zmianę przy aktualizacji bazy. Sprawdź też opakowanie – skład może się zmienić.