Przejdź do treści

Jana

Twaróg solankowy z czosnkiem

Kod EAN: 5902476010505

Nutri-Score

Nutri-Score D: słabsza ocena wartości odżywczych

Przetworzenie (NOVA)

3 z 4: żywność przetworzona

Dodatki E

brak dodatków E w składzie

Jak czytać Nutri-Score i NOVA

Czy Twaróg solankowy z czosnkiem to zdrowy wybór?

  • Mało cukru: 3,5 g na 100 g.

Ocena na podstawie etykiety. Liczy się też porcja i to, jak często jesz ten produkt.

Skład

  1. mleko pasteryzowane (alergen: mleko)
  2. sól1,5%
  3. czosnek suszony0,8%
  4. kultury bakterii fermentacji mlekowej
Pełny tekst z etykiety

mleko pasteryzowane, sól 1,5%, czosnek suszony 0,8%, kultury bakterii fermentacji mlekowej

Alergeny

Zawiera
  • mleko

Według danych w bazie. Przy alergii zawsze sprawdź etykietę na opakowaniu.

Na tle kategorii

Na tle 70 produktów z kategorii „Twaróg”: mniej tłuszczów nasyconych, więcej soli.

  • Cukry3,5 gtypowozwykle 3–3,7 g
  • Sól1,5 gwięcej niż zwyklezwykle 0,1–0,24 g
  • Tłuszcze nasycone2,2 gmniej niż zwyklezwykle 2,4–4,5 g
  • Tłuszcz3,5 gtypowozwykle 3,3–7 g
  • Białko17 gtypowozwykle 13–18 g

Na 100 g. Kropka: ten produkt. Jasny pas: zakres dla środkowej połowy porównywanych produktów.

Podobne produkty z lepszą oceną

  1. Twaróg półtłusty
    Stąd takie dobre · bez dodatków E · cukry 2,9 g na 100 g
    Nutri-Score APrzetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona
  2. Twaróg półtłusty
    Kaufland · bez dodatków E · cukry 3 g na 100 g
    Nutri-Score APrzetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona
  3. Twaróg chudy
    OSM Łowicz · bez dodatków E · cukry 3,1 g na 100 g
    Nutri-Score APrzetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona
  4. Twaróg Chudy
    Pilos · bez dodatków E · cukry 3,5 g na 100 g
    Nutri-Score APrzetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona
  5. Twaróg wiejski tłusty
    Piątnica · bez dodatków E · cukry 3,7 g na 100 g
    Nutri-Score APrzetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona

Źródło danych: Open Food Facts (ODbL), ostatnia zmiana 1 kwietnia 2026. Widzisz błąd? Popraw dane w Open Food Facts. Wczytamy zmianę przy aktualizacji bazy. Sprawdź też opakowanie – skład może się zmienić.