Przejdź do treści

Ranking według składu

Najzdrowszy ryż

43 produkty w jednej kategorii. Sortuj według oceny, białka, cukru lub soli. Wyższe miejsce oznacza lepszy wynik w tym zestawieniu, a nie gwarancję zdrowego wyboru.

Jak ustalamy kolejność

Najpierw Nutri-Score, potem stopień przetworzenia (NOVA) i liczba dodatków E. Przy remisie porównujemy cukier, a następnie sól. Zasady oceny

Na co zwrócić uwagę

Ryż brązowy i dziki zawierają więcej błonnika niż biały. Ryż smakowy z przyprawami często ma dodaną sól i wzmacniacze smaku.

Porównanie rodzajów ryżu

Producenci podają wartości odżywcze albo dla suchego produktu, albo po zalaniu wodą – liczby różnią się wtedy kilkukrotnie. Porównujemy tylko produkty opisane w ten sam sposób; rozpoznajemy to po kaloryczności. Jak to rozpoznajemy

Pokazano 1 z 1
Produkty posortowane: ogólna ocena, wartości dla produktu po przygotowaniu
#ProduktNutri-ScoreNOVADodatki EKalorieTłuszczCukrySólBiałko
23Ryż z pomidorami i oliwkami
Kupiec
Nutri-Score BPrzetworzenie NOVA 4 z 4: żywność wysoko przetworzona0464 kcal0,7 g1,6 g0,6 g2,7 g

Wartości na 100 g lub 100 ml. „#” to miejsce w ogólnym rankingu.

Źródło: Open Food Facts. W rankingu uwzględniamy produkty z podanym składem i Nutri-Score. Metodologia