Przejdź do treści

Mleczarnia Iaski

Ayran typ turecki

Kod EAN: 5902298007967

Nutri-Score

Nutri-Score C: średnia ocena wartości odżywczych

Przetworzenie (NOVA)

4 z 4: żywność wysoko przetworzona

Dodatki E

brak dodatków E w składzie

Jak czytać Nutri-Score i NOVA

Czy Ayran typ turecki to zdrowy wybór?

  • Mało cukru: 1,6 g na 100 ml.

Ocena na podstawie etykiety. Liczy się też porcja i to, jak często jesz ten produkt.

Skład

  1. Mleko pasteryzowane (alergen: mleko)
  2. woda
  3. sól
  4. białka mleka (alergen: mleko)
  5. kultury bakterii jogurtowych
Pełny tekst z etykiety

Mleko pasteryzowane, woda, sól, białka mleka, kultury bakterii jogurtowych.

Alergeny

Zawiera
  • mleko

Według danych w bazie. Przy alergii zawsze sprawdź etykietę na opakowaniu.

Na tle kategorii

Na tle 503 jogurtów: mniej cukru i białka, więcej soli.

  • Cukry1,6 gmniej niż zwyklezwykle 5,1–11,9 g
  • Sól0,66 gwięcej niż zwyklezwykle 0,09–0,13 g
  • Tłuszcze nasycone1,2 gtypowozwykle 0,8–2 g
  • Tłuszcz1,6 gtypowozwykle 1,4–3 g
  • Białko1,4 gmniej niż zwyklezwykle 2,9–6,2 g

Na 100 ml. Kropka: ten produkt. Jasny pas: zakres dla środkowej połowy porównywanych produktów.

Podobne produkty z lepszą oceną

  1. Skyr naturalny
    Polmlek · bez dodatków E · cukry 2,9 g na 100 g
    Nutri-Score APrzetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona
  2. Skyr Primo Naturalny
    Zott · bez dodatków E · cukry 3,2 g na 100 g
    Nutri-Score APrzetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona
  3. Jogurt Typu Greckiego Naturalny
    Piątnica · bez dodatków E · cukry 3,4 g na 100 g
    Nutri-Score APrzetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona
  4. Jogurt typu islandzkiego SKYR Naturalny 0% tłuszczu
    Fruvita · bez dodatków E · cukry 3,8 g na 100 g
    Nutri-Score APrzetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona
  5. SKYR+ jogurt typu islandziego naturalny
    maluta · bez dodatków E · cukry 3,8 g na 100 g
    Nutri-Score APrzetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona

Zobacz cały ranking: najzdrowszy jogurt

Źródło danych: Open Food Facts (ODbL), ostatnia zmiana 12 marca 2026. Widzisz błąd? Popraw dane w Open Food Facts. Wczytamy zmianę przy aktualizacji bazy. Sprawdź też opakowanie – skład może się zmienić.