Przejdź do treści

Jana

Jogurt naturalny

Kod EAN: 5902476000483

Nutri-Score

Nutri-Score C: średnia ocena wartości odżywczych

Przetworzenie (NOVA)

3 z 4: żywność przetworzona

Dodatki E

brak dodatków E w składzie

Jak czytać Nutri-Score i NOVA

Czy Jogurt naturalny to zdrowy wybór?

  • Mało soli: 0,1 g na 100 g.

Ocena na podstawie etykiety. Liczy się też porcja i to, jak często jesz ten produkt.

Skład

mleko pasteryzowane, śmietanka pasteryzowana, odtłuszczone mleko w proszku, kultury bakterii w tym: Bifidobacterium BB-12 i Lactobacillus acidophilus La-5 (zawierają laktozę (z mleka).

Alergeny

Zawiera
  • mleko

Według danych w bazie. Przy alergii zawsze sprawdź etykietę na opakowaniu.

Na tle kategorii

Na tle 503 jogurtów: więcej soli, tłuszczu i tłuszczów nasyconych.

  • Cukry6,9 gtypowozwykle 5,1–11,9 g
  • Sól0,14 gwięcej niż zwyklezwykle 0,09–0,13 g
  • Tłuszcze nasycone2,5 gwięcej niż zwyklezwykle 0,8–2 g
  • Tłuszcz4 gwięcej niż zwyklezwykle 1,4–3 g
  • Białko4,7 gtypowozwykle 2,9–6,2 g

Na 100 g. Kropka: ten produkt. Jasny pas: zakres dla środkowej połowy porównywanych produktów.

Podobne produkty z lepszą oceną

  1. Skyr naturalny
    Polmlek · bez dodatków E · cukry 2,9 g na 100 g
    Nutri-Score APrzetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona
  2. Skyr Primo Naturalny
    Zott · bez dodatków E · cukry 3,2 g na 100 g
    Nutri-Score APrzetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona
  3. Jogurt Typu Greckiego Naturalny
    Piątnica · bez dodatków E · cukry 3,4 g na 100 g
    Nutri-Score APrzetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona
  4. Jogurt typu islandzkiego SKYR Naturalny 0% tłuszczu
    Fruvita · bez dodatków E · cukry 3,8 g na 100 g
    Nutri-Score APrzetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona
  5. SKYR+ jogurt typu islandziego naturalny
    maluta · bez dodatków E · cukry 3,8 g na 100 g
    Nutri-Score APrzetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona

Zobacz cały ranking: najzdrowszy jogurt

Źródło danych: Open Food Facts (ODbL), ostatnia zmiana 12 marca 2026. Widzisz błąd? Popraw dane w Open Food Facts. Wczytamy zmianę przy aktualizacji bazy. Sprawdź też opakowanie – skład może się zmienić.