Przejdź do treści

Lapy

Kefir

Kod EAN: 5905018000842

Nutri-Score

Nutri-Score B: dobra ocena wartości odżywczych

Przetworzenie (NOVA)

1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona

Dodatki E

brak dodatków E w składzie

Jak czytać Nutri-Score i NOVA

Czy Kefir to zdrowy wybór?

  • Mało tłuszczu: 0 g na 100 ml.
  • Mało tłuszczów nasyconych: 0 g na 100 ml.
  • Mało soli: 0,1 g na 100 ml.

Ocena na podstawie etykiety. Liczy się też porcja i to, jak często jesz ten produkt.

Skład

  1. Mleko pasteryzowane odtłuszczone (alergen: mleko)
  2. żywe kultury bakterii mlekowych
Pełny tekst z etykiety

Mleko pasteryzowane odtłuszczone, żywe kultury bakterii mlekowych

Alergeny

Zawiera
  • mleko

Według danych w bazie. Przy alergii zawsze sprawdź etykietę na opakowaniu. Jak rozpoznajemy alergeny

Pochodzenie

Pochodzenie według etykiety: Polska (UE)

Znak weterynaryjny: PL 20021601 WE – zakład: Polska (UE)

Znak weterynaryjny wskazuje kraj zakładu, który ostatnio przetwarzał lub pakował produkt, a nie pochodzenie surowca. Skąd te dane

Na tle kategorii

Na tle 70 kefirów: mniej cukru, tłuszczu i tłuszczów nasyconych.

  • Cukry3,4 gmniej niż zwyklezwykle 4,2–4,9 g
  • Sól0,1 gtypowozwykle ok. 0,1 g
  • Tłuszcze nasycone0 gmniej niż zwyklezwykle 0,9–1,2 g
  • Tłuszcz0 gmniej niż zwyklezwykle 1,5–2 g
  • Białko3,2 gtypowozwykle 3,2–3,6 g

Na 100 ml. Kropka: ten produkt. Jasny pas: zakres dla środkowej połowy porównywanych produktów.

Podobne produkty z lepszą oceną

  1. Kefir Naturalny
    Mlekovita · bez dodatków E · cukry 1,3 g na 100 ml
    Nutri-Score BPrzetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona
  2. Kefir naturalny ze Skały
    OSM Skała · bez dodatków E · cukry 3 g na 100 ml
    Nutri-Score BPrzetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona
  3. Kefir
    OSM Włoszczowa · bez dodatków E · cukry 3,4 g na 100 ml
    Nutri-Score BPrzetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona

Zobacz cały ranking: kefir

Źródło danych: Open Food Facts (ODbL), ostatnia zmiana 12 września 2026. Widzisz błąd? Popraw dane w Open Food Facts. Wczytamy zmianę przy aktualizacji bazy. Sprawdź też opakowanie – skład może się zmienić.