Nutri-Score
Nutri-Score B: dobra ocena wartości odżywczych
Przetworzenie (NOVA)
1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona
Dodatki E
brak dodatków E w składzie
Czy Kefir Naturalny to zdrowy wybór?
- Mało tłuszczu: 1,5 g na 100 ml.
- Mało soli: 0,1 g na 100 ml.
Ocena na podstawie etykiety. Liczy się też porcja i to, jak często jesz ten produkt.
Skład
- Mleko* (alergen: mleko)
- żywe kultury bakterii . *z rolnictwa ekologicznegoLactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium, Streptococcus thermophilus, Lactobacillus bulgaricus
Pełny tekst z etykiety
Mleko*, żywe kultury bakterii (Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium, Streptococcus thermophilus, Lactobacillus bulgaricus). *z rolnictwa ekologicznego.
Alergeny
- mleko
Według danych w bazie. Przy alergii zawsze sprawdź etykietę na opakowaniu. Jak rozpoznajemy alergeny
Pochodzenie
Znak weterynaryjny: AT 30960 WE – zakład: Austria (UE)
Znak weterynaryjny wskazuje kraj zakładu, który ostatnio przetwarzał lub pakował produkt, a nie pochodzenie surowca. Skąd te dane
Na tle kategorii
Na tle 70 kefirów: mniej cukru.
- Cukry4 gmniej niż zwyklezwykle 4,2–4,9 g
- Sól0,1 gtypowozwykle ok. 0,1 g
- Tłuszcze nasycone0,9 gtypowozwykle 0,9–1,2 g
- Tłuszcz1,5 gtypowozwykle 1,5–2 g
- Białko3,4 gtypowozwykle 3,2–3,6 g
Na 100 ml. Kropka: ten produkt. Jasny pas: zakres dla środkowej połowy porównywanych produktów.
Podobne produkty z lepszą oceną
- Kefir NaturalnyMlekovita · bez dodatków E · cukry 1,3 g na 100 mlNutri-Score BPrzetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona
- Kefir naturalny ze SkałyOSM Skała · bez dodatków E · cukry 3 g na 100 mlNutri-Score BPrzetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona
- KefirOSM Włoszczowa · bez dodatków E · cukry 3,4 g na 100 mlNutri-Score BPrzetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona
- KefirLapy · bez dodatków E · cukry 3,4 g na 100 mlNutri-Score BPrzetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona
- Kefir naturalny 1,5 % tłuszczuBiedronka · bez dodatków E · cukry 3,4 g na 100 mlNutri-Score BPrzetworzenie NOVA 1 z 4: nieprzetworzona lub minimalnie przetworzona
Zdjęcia opakowania
Zdjęcia: użytkownicy Open Food Facts, licencja CC BY-SA 3.0.
Źródło danych: Open Food Facts (ODbL), ostatnia zmiana 31 marca 2026. Widzisz błąd albo brakuje danych? Dodaj zdjęcia lub zgłoś błąd. Sprawdź też opakowanie – skład może się zmienić.